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Le Grand Club de course pour initier les enfants à la course à pied

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Tous les jours, on entend parler de course à pied! Que ce soit via nos amis, les réseaux sociaux ou les médias, c'est un sport qui fait de plus en plus d'adeptes!
 
Saviez-vous que les enfants peuvent aussi apprendre à aimer la course à pied? C'est ce qu'offre le Grand Club de course.
 
Voici comment: 
 
Par le jeu et des périodes d’entraînement, les coureurs seront progressivement amenés à vivre des expériences agréables en course à pied (sur route, en sentier et/ou sur piste) tout en expérimentant des sensations d’entraînement comme l’essoufflement. 
 
Le programme de 8 semaines est progressif et conçu dans le respect du développement moteur de l’enfant et de l’adolescent.
 
Pour en apprendre un peu plus, voici un reportage de TVA Sports sur le sujet (à 7:25).
 
 
 
 
 
Pour tous les détails, visitez le site web du Grand Club de course!